【英語学習で挫折してしまう原因はこれ】継続のために最も大切なことは？

Nayami chan

英語の勉強を始めて半年・・。上達どころか、自分の出来なさにガッカリでもう挫折しそうです。

英語に限らず自分の思い通りに結果が出ないと、自分には無理なのかな・・と自信をなくしてしまったり、モチベーションが下がって学習自体を諦めそうになってしまいますよね。

Sai

実際に英語学習を始めた多くの人が、Nayami chanのように「結果が出る前に挫折をしてしまう」といった悩みを抱えています。

英語学習における一番の課題は、いかに継続できるか。あなたも英語を勉強してみたけれど、挫折しそうになっていませんか？

そこで本記事では、英語学習で挫折してしまう原因と、挫折を乗り越えて継続するための3つの秘訣をご紹介します。

継続はどんな優れた学習方法にも勝る英語の上達方法です。

実際に挫折せずどころか楽しく英語学習を続けられる人もたくさんいますし、継続できれば英語は必ず上達しますよ✧

英語学習でなぜ人は挫折してしまうの？

そもそもなぜ英語の学習を始めても、すぐに挫折をしてしまう人が多いのでしょうか。

オンライン英会話事業を展開するBizmates（ビズメイツ）さんが行った英語学習の挫折に関する実態調査では、社会人になって英語を学習したことのある人の約9割が「挫折をしたことがある」と答え、さらに8割が「3ヶ月以内」に挫折してしまったと答えたそう。

この調査で回答者が挙げた挫折の理由は、以下の通りでした。

引用元
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000062.000006561.html

挫折してしまう人達が持つ共通点

先ほどの理由を見ると、自己管理やモチベーション、学習時間の確保など、「継続」に関する理由が多く挙げられていました。また上達を感じられなかったなど、自分が思う「結果」を得られなかったという人も1/3以上を締めています。

しかしそうなってしまう背景に、挫折してしまう人が持つ3つの共通点があります。その3つがこちら▽

それではひとつずつ見ていきましょう！

学習を習慣化する前に諦めている

英語学習に関わらず、何かを始めるときに最も重要な鍵となるのが習慣化。これは何か新しいことに挑戦する際に、誰もが通る最初のハードルであり、最も難しい部分でもあります。

ロンドン大学の健康心理学者Phillippa Lally氏が行った新しい習慣を身につけるまでの期間を調査する実験によると、人が新しい習慣を身につけるまでには平均66日、約2ヶ月半かかったそう。

先ほどご紹介した挫折理由の調査では、8割が「3ヶ月以内」に挫折したと答えていますから、ほとんどの人が習慣化できるかできないかの境目で、挫折してしまっていることが分かりますね。

Nayami chan

8割も挫折するなんて、すごく多いですね！

結果を求める前に、まず最初に続けるための学習習慣から作っていきましょう！

すぐに結果を求めてしまう

英語は平均的に考えても、勉強を始めて数ヶ月で飛躍的に上達するのはかなりレアなケースです。そう簡単にペラペラ話せるようにも英語力が急に上がることもありません。

実際に私自身や英語が堪能な周りの友人、そしてこれまで筆者が英語を教えた生徒をみても、たった数ヶ月で英語がペラペラになる人は正直一人も居ないです。

もちろん個々がもともと持つ英語力や学習の密度にもよりますが、ゼロからのスタートの場合、最初の1年間はまだまだ英語に慣れる段階。英会話でいうと少しづつ日常会話ができるようになるくらいと考えるのが妥当でしょう。

Sai

もちろん個人差はありますが、私の場合は1年間英語圏で学生生活をして、ほぼようやく現地の学校の授業についていけるレベルでした。

なので日本に居ながらでは、上達したと自分で思えるまで数年かかってしまったとしても、ごくごく自然なことなはずですよね。

すぐに結果が出るという考えは捨て、英語は最低でも1-2年続けた結果、手応えを感じ始めるものと捉えてみましょう。

英語を学ぶ目的・目標が明確じゃない

英語学習は学ぶ目的や目標が曖昧だと、どうしても継続が難しくなってしまいます。なぜなら学習に行き詰まったときや、思うように上達をしていないと感じたとき、諦める理由しか見つけられなくなるからです。

特に英語学習をスタートした初期の段階では、自分の思い通りいかない事がどうしても多いのも事実です。

ましてや英語を学ぶことが「楽しい」と感じられるようになるのは、英語が使えるようになってきたな、と自分でも気付けるちょうどその頃でしょう。

けれど、明確な目的や将来のイメージがあれば、叶えたい目標に意識が向けることができます。

英語学習で挫折しないための3つ秘訣

それでは反対に、英語学習を継続できる人の秘訣は何なのでしょうか？続けられる理由は実はとてもシンプルなこの3つ。

1.「英語を使ってしたいこと」が分かっている

「英語を使ってしたいこと」を明確にすることは、とても大切なプロセスです。英語は自分に新しい知識や経験をもたらしてくれる一つのツールであり、続けられる人はこの「ツール」を使って自分を何をしたいのか明確な目的を持っています。

あなたにも、きっと英語をマスターして何かしたい事があるはずです。もしかすると、忘れかけているだけかもしれません。もう一度あなたがしたことを思い出しながら、「英語を学ぶ目的」を書き出してみましょう。

ここで大切なのは、英語が上達した先にある目的や、なりたい自分をイメージしておくことです。例えば、「海外でこんな仕事に就きたい」「外国人の友達がほしい」「仕事で使えるようにビジネス英語を習得したい」など、きっとあなたには目的がありますよね。

もちろん「こんな風になれたら良いな」というはるか先の憧れであっても構いませんし、「英語が出来て周りにかっこいいと思われたい！（笑）」なんていうシンプルな理由だって良いと思います。

一番大事なのはその想いが強いかどうか、そしてその目的のために自分が頑張れるかどうかです。

あとはその目標を達成するために、あなたに最適な学習法は何かを考え、学習計画と目標を立てていきましょう！

2. 自分のペースで心地よく学んでいる

習慣化しないと！早く上達しないと！と思えば思うほど焦る気持ちもわかります。しかし繰り返しになりますが、英語は長く続けられた人こそ上達し、習得した英語が定着します。

がんばろうと思うあまり無理な学習ペースを自分に課し、英語自体が苦痛になってしまっては元も子もありません。

また、一度ある程度の英語力が付いたとしても、そこで英語から離れてしまっては時期に言葉も忘れていきますし、使わなければ英語力もまださびれていってしまいます。

Sai

英語学習は長期戦です。自分自身が心地よいと思うペース、続けられそうなペースで取り組みましょう！

そもそも、大人が英語を学習するときはスタート時のレベルも適した学習方法も、費やせる時間や労力も人それぞれ。周りと比べることはあまり意味がないはずです。それよりもいかに自分のペースを保って継続できるかを考えてみましょう。

3. 自分が一番楽しいと思える方法で学習を続けている

英語学習を続けるの一番の方法は楽しく学ぶこと！私はこれに尽きると考えています。

英語をマスターするのに最適な学習方法は人それぞれ異なりますよね。
文法を教材からきっちり学ぶのが得意な人もいれば、英会話が最も楽しいと感じる人もいます。他にも英語の本や音楽が好きな人もいれば、ゲーム感覚で学べる英語アプリにハマって毎日欠かさず使う人もいます。

要は最も大切なのは、少しでも英語に触れて楽しい・続けたい！と思える方法で学ぶこと。これが誰にとっても一番続けやすい方法ではないでしょうか。

このように英語で自分の好きなことと関連付けて英語を学ぶと、多少英語のハードルがあったとしても不思議と苦にならずに挑戦し継続できます。

2021年11月3日【留学並みに英語を習慣化！】TOEIC975点の筆者が日常生活に取り入れた7つの事

まとめ

いかがでしたか？

英語を上達するには、早々に挫折してしまってはそこでゲームオーバーとなってしまいますし、苦い思い出だけが記憶に残ってしいます。しかし、

この3つを意識することで、継続のハードルもぐっと低くなるのではないでしょうか。
英語は継続さえできれば誰もが上達できますし、英語を好きになって学習を楽しめば上達スピードもぐっと上がります。

本記事でご紹介した秘訣は、英語の学び始めだけでなく、その後もずっと継続していくためにも大切にしたい内容です。もしあなたが挫折しそう、続ける意味があるのかな？と悩んだときには、ここで挙げた3つの秘訣をぜひ思い出してくださいね✧

もしあなたが、大人になっても英語って本当に上達するの？と不安な気持ちを持っているなら、下記の記事もぜひ参考にしてみてください！

2021年9月27日英語は大人になってからでもマスターできる？大人こそ英語学習で発揮できる強みを解説！